Статья о 9 продуктах, которые могут помочь в борьбе с различными заболеваниями и улучшить здоровье. Среди них малина, зеленый чай, морковь, цельное зерно, вареный картофель, твердый сыр, шпинат, чеснок и кофе. Для каждого продукта приведены его полезные свойства и эффект на организм.